Kenapa Tuhan..????

Aku kecewa dengan diriku sendiri, ku tak tau mesti bilang apa lagi, dengan cara apa yg harus aku lakukan tuk menenangkan perasaan ini, tak ada lagi  ketentram dan damai yg terasakan, semuanya terasa hambar, hampa tanpa apa apa lagi,

kenapa tuhan? kenapa semua yg kuharapkn harus menjauh? Kenapa semua yg kuimpikan harus sirna sesaat ini? Kenapa tuhan..??

 Ohh tuhan rencana apa yg telah engkau aturkan untukku, atau memang ini sudah menjadi takdirku, takdir yg harus aku jalani,? Tpi kenapa dan mengapa mesti aku,aku bingun tuhan, aku bingun dengan peran apa yg harus aku mainkan dalam cerita kehidupan ini, ceritanya begitu rumit untukku, aku tak mengerti harus dengan langkah apa kan kutenpuh untuk kubisa mengerti,, aku butuh petunjukmu tuhan, kemana arah yang harus aku arungi dalam cerita hidup ini,?? sungguh aku bingun tuhan,.,,

Aku bingun tuhan, aku harus milih apa untuk menentukan takdirku, tolong aku tuhan, tolong hambamu ini, tunjukkan keadilanmu tuhan, ….aku butuh  sedikit kedamaianmu, dari kejamnya hidup ini,, dari kejamnya dunia yg penuh dengan kepalsuan dan kepura puraan…  hamba pasrahkan semuanya hanya padamu tuhan, hidup dan matiku hanyalah untukmu… 

Tuhan…..!!!!

Aku tak meminta lebih darimu, aku tak perna mau jadi yg terbaik, aku hanya ingin setetes rasa cinta dan kasih sayang disisahkan untukku,

Tuhan….!!!!

Jika ini memang sudah takdirku, maka tabahkanlah hatiku ini, tapi jika ini hanya cobaanmu untukku, maka jagalah hatiku untuk slalu mengingatmu….

Read More

Tak Perna jelas

Heran dengan jaman sekarang dengan exisx jejaring sosial dunia maya, membuat orang orang banyak dirunduh masalah, ngak ini, ngak itulah, semuanya dipermasalahkan, status aja yang hanya dianggap sebagai pelampiasan kekesalan dari kejamnya kehidupan, terkadang kala menimbulkan masalah yang dianggap serius, terlaluh dibesar besarkan, kalian tak punya hak tuk menjudge, ini hakku, ini duniaku, atur saja dunia kalian sendiri, tak usah pusing pusing mikirin kehidupan orang lain, jangan bawa bawa aku dalam masalah hidup kalian, karena aku tak mengerti dengan dunia kalian yg dulu, please.. jangan bawa bawa aku dgn duniamu yg dulu, karena aku tak tau dunia bagaimana dan seperti apa, 

apa aku salah dengan hidupku, ini hidupku kenapa kalian yang ribut,  kenapa..???

tolongg... jangan hantui hidupku lagi dengan sifatmu itu, sudah banyak masalah dalam hidupku yang tak sanggup tuk aku jalani, tolong kalian jangan tambah masalah lagi... sudah cukup sakit ini yang kalian goreskan, aku tak sanggup lagi memikul beban ini, tolong dengan sangat..... kalau memang kalian tak suka dengan caraku, please jauhi saja aku, aku bisa meskipun tanpa kalian.....aku bisa meskipun dengan cara abal abalku sendiri...

Read More

Benarkah Orang Bisa Punya Kepribadian Ganda?

Orang yang punya kepribadian identik dengan sifat yang tak terduga, bisa kadang-kadang baik tapi juga bisa menjadi jahat. Banyak yang mengira orang dengan kepribadian ganda adalah orang yang berpura-pura. Tapi benarkah orang bisa punya kepribadian ganda?
Banyak terapis yang berpikir kepribadian ganda adalah sesuatu yang nyata, namun bagi sejumlah ilmuwan klaim itu meragukan karena dianggap tidak banyak cukup bukti membuat sesorang bisa berkepribadian ganda.

Begini penjelasannya!

Kepribadian ganda disebut dengan istilah Dissociative identity disorder (DID) atau biasa juga disebut dengan multiple personality disorder. Seperti dilansir Scientific American, Rabu (5/10/2011), DID adalah bentuk parah dari sebuah proses mental yang terbelah, yang menghasilkan kurangnya koneksi dalam pikiran seseorang, ingatan, perasaan, tindakan atau identitas.

Penyebab umum DID adalah karena trauma parah selama usia dini pada anak. Trauma tersebut biasanya sangat ekstrem seperti kekerasan fisik, seksual atau kekerasan emosional secara berulang.

Penderita DID seringkali bingung secara tak terduga diantara berbagai kepribadian, di mana penderita DID tidak dapat mengontrol hal tersebut.

Menurut survei yang pernah dilakukan psikiater Colin Ross di Charter Hospital of Dallas tahun 1989, banyak bukti yang mendukung bahwa DID bukanlah sebuah kepura-puraan. Rata-rata penderita DID memiliki 16 kepribadian. Berbagai kepribadian itu berasal dari pasien berbagai usia, jenis kelamin, ras dan bahkan spesies.

Namun untuk mendiagnosa orang yang punya kepribadian ganda bukan hal mudah. Meskipun kepribadian ganda seseorang dapat diidentifikasi dari berubah-ubahnya tulisan tangan, pola suara, ukuran plus minus pada kacamata dan alergi.

Para pendukung gagasan kepribadian ganda juga mengatakan ada perbedaan biologis pada penderita DID dalam laju pernapasan, pola gelombang otak dan konduktansi kulit, serta ukuran gairah yang diterima.

"Diagnosa DID juga masih sangat sulit karena tulisan tangan dan suara orang bukan DID juga dapat bervariasi selama periode singkat, terutama setelah perubahan suasana hati," kata ahli fisiologi John J. B. Allen and Hallam L. Movius dari University of Arizona.

"Dan perbedaan dalam reaksi fisiologis, seperti gelombang otak atau konduktansi kulit, dapat juga disebabkan oleh perbedaan dalam suasana hati atau pikiran dari waktu ke waktu. Seseorang dengan DID hampir pasti mengalami perubahan psikologis yang dramatis pada seluruh situasi, sehingga akan mengejutkan jika fisiologi mereka tidak berubah," jelas Allen.

Review pada tahun 1999 oleh Lilienfeld juga menemukan antara 35-71 persen pasien DID juga telah didiagnosa mengalami borderline personality disorder. Petunjuk lain untuk diagnosa DID adalah bahwa, seseorang yang mengalami perkembangan ke arah DID sering memenuhi kriteria diagnosa untuk borderline personality disorder, gangguan bipolar dan kondisi lain yang ditandai dengan ketidakstabilan mental.

Yang menjadi permasalahan adalah konsekuensi hukum pada orang punya kepribadian ganda. Jika penderitanya tidak menyadari apa yang dilakukannya karena ia tidak menyadari perubahan perilaku dalam dirinya, maka jika ia dinyatakan memiliki kepribadian ganda bisa bebas di mata hukum.

Maka itu hingga kini masih terus dicari bukti-bukti kuat untuk mencari penyebab orang berkepribadian ganda.

Read more: http://spotmenarik.blogspot.com/2011/12/benarkah-orang-bisa-punya-kepribadian.html#ixzz1qN8XGBJY

http://spotmenarik.blogspot.com/2011/12/benarkah-orang-bisa-punya-kepribadian.html

Read More

Sketsa HidupQ

Banyak hal yang sangat sulit untuk aku mengerti

Terkadang hidup ini begitu berat saat aku berada di situasi yang sangat menghimpit

Terkadang dunia begitu enteng bersamaku saat aku mengarungi alur dunia dengan bahagia

Namun terkadang hal yang kuinginkan berpaling berubah menjadi harapan kosong

Seakan dunia runtuh di hadapanku, sulit tuk percaya

Langit bagaikan sketsa luntur di atas sana

Aku sulit tuk beranjak di persimpangan

Hanya menatapi diri yang untuk sekian kalinya gagal mengembang harapan ini

Takut tuk melangkah lagi

Takut tuk melihat asa yang memanggil

Dan ragu tuk bermimpi indah kembali

Tuhan.............!!!

Dimana tempatku sebenarnya....???????

Dimana duniaku yang sesungguhnya...????????

Apa aku harus mencari dunia baru dan harus memulai hidup baru

Hanya dengan diri ini,,,?????????

Aku ingin harapanku kembali menyemangati diri yang telah remuk tuk bermimpi

Aku ingin mimpiku tak akan meninggalkanku hingga aku mencapainya...........!!!!

aku mohon jangan pernah memberiku rasa putus asa

kumohon berikan aku semangat walaupun itu hanya seberkas jiwa kosong untukku,,,

kumohon.......!!!!!

http://www.phantasmgorinaz.blogspot.com/

Read More

7 Film Indonesia Paling Dinanti di Tahun 2012

7 Film Indonesia Paling Dinanti di Tahun 2012 ini akan diwarnai beberapa film berkualitas terbaru produksi anak negeri. Ada Negeri 5 Menara yang diharapkan bisa setidaknya menyamai prestasi film Laskar Pelangi yang sukses mencetak prestasi di layar lebar. Keduanya merupakan hasil adaptasi novel yang laris manis di pasaran. Ada pula Xia Aimei yang menuturkan kisah tragis seorang imigran asal Tiongkok yang dijual di Jakarta. Sealin itu, film berkualitas internasional juga turut meramaikan tahun 2012. Simak film-film Indonesia lain yang paling ditunggu di tahun 2012 berikut ini.

1. The Raid (Serbuan Maut)

Film The Raid atau Serbuan Maut bisa jadi adalah film yang paling ditunggu-tunggu dibandingkan film lainnya. Gemilang di Festival Film Toronto 2011, The Raid tak hanya akan ditayangkan di bioskop Indonesia, tapi juga bioskop-bioskop mancanegara seperti Prancis, Jepang, Jerman, Australia, Inggris dan negara lainnya. Pada 19 Januari 2012, rencananya film fenomenal ini akan tayang di bioskop nasional. Gareth Evans sukses mengarahkan Iko Uwais yang berperan apik sebagai Rama. Film penuh adegan action itu sukses menarik perhatian Sony Pictures yang menjadi distributor resminya. Produser film Ario Sagontoro mengungkapkan bahwa dalam film tersebut semua adegan perkelahian diambil tidak menggunakan teknik fight cut, tapi fight bebas agar tercipta atmosfer yang lebih hidup.

2. Modus Anomali

Sutradara berpengalaman Joko Anwar datang kembali dengan garapan terbarunya, Modus Anomali. Pemeran utama film bergenre thriller ini adalah Rio Dewanto dan Hannah Al Rasyid. Film yang akan mulai ditayangkan di bioskop-bioskop Indonesia pada April 2012 ini memaparkan tentang liburan sebuah keluarga yang berubah menjadi mimpi buruk setelah muncul seorang pembunuh misterius yang diduga akan menghabisi satu per satu anggota keluarga itu setelah mereka hilang dari pondok mereka di hutan. Naskah film yang juga ditulis oleh sang sutradara ini berhasil menyabet penghargaan Bucheon Award di pentas Network of Asian Fantastic Films (NAFF) di Korea Selatan.

3. Cahaya di Atas Cahaya

Bersama Emha Ainun Najib atau biasa dipanggil Cak Nun, sutradara Viva Westi menulis naskah film yang direncanakan akan beredar di tahun 2012 ini. Belum jelas tanggal ataupun bulan perilisannya, namun film berkualitas ini sudah dimulai pengambilan gambarnya sejak pertengahan tahun kemarin. Titi Sjuman akan beradu akting dengan Tio Pakusodewo dalam Cahaya di Atas Cahaya. Titi Sjuman berperan sebagai Rayya, seorang diva pop yang gelisah setelah kisah asmaranya dengan suami orang harus tenggelam. Rayya lalu memutuskan untuk bunuh diri dalam perjalanannya untuk sebuah pemotretan di beberapa kota di Indonesia. Pengambilan gambar untuk film ini dilakukan di beberapa daerah wisata seperti Kawah Ijen dan Ambarawa. Alex Abbad, Arie Dagienkz, dan Masayu Anastasia turut berperan dalam film ini.

4. Negeri 5 Menara

Satu film adaptasi novel lain yang akan dirilis tahun 2012 adalah Negeri 5 Menara. Negeri 5 Menara awalnya adalah judul novel karya Anwar Fuadi yang meledak di pasaran setelah diterbitkan oleh Gramedia Pustaka Utama pada 2009. Salman Aristo mengolah cerita dalam novel untuk dijadikan skenario film yang disutradarai oleh Affandi Abdul Tachman ini. Sang sutradara sengaja tidak mengambil nama-nama terkenal untuk membintangi film adapatasi ini. Ia memilih talenta-talenta lokal karena ingin mendapatkan hasil maksimal lewat kecakapan yang dimiliki oleh putra daerah. Billi Sandi dari Gowa berperan sebagai Baso, Rizki Ramdani asal Bandung menjadi Atang, Jiofani Lubis dari Medan bermain sebagai Raja, Ernest Samudera dari Surabaya sebagai Said dan Aris Adnanda Putra asal Madura berperan sebagai Dulmajid. Sebagai pemain pendukung, ada aktor dan artis senior seperti Ikang Fawzi, Lulu Tobing, David Chalik dan Doni Alamsyah.

5. Mother Keder

Film bergenre drama komedi ini akan dirilis bersamaan dengan Xia Aimei, 12 Januari 2012. Sutradara Eko Nobel mengangkat cerita dari novel yang ditulis oleh Puteri Indonesia Fotogenik 2001, Viyanthi Silvana yang berjudul sama. Dalam film ini, aktris senior Ira Maya Sopha dan aktor veteran yang baru-baru ini menjadi sangat vokal soal urusan politik Pong Hardjatmo disandingkan dengan Puteri Indonesia 2009, Qory Sandioriva, dan model sekaligus aktris yang kerap wara-wiri di layar FTV, Jill Gladys. Mother Keder bercerita tentang kehidupan Vivi (Qory Sandioriva), seorang wanita karir yang sukses. Ia mantap menapaki dunia kerja, namun ada satu hal yang belum dapat ia rengkuh yaitu pernikahan. Konflik mengemuka ketika Dinda (Jill Gladys), adiknya, berencana untuk mendahuluinya menuju ke pelaminan. Keadaan tambah kacau karena sebelumnya Vivi terpaksa meninggalkan pekerjaannya karena suatu masalah. Sang ibu (Ira Maya Sopha) yang "ajaib" menambah kekisruhan dalam kehidupan Vivi.

 6. Xia Aimei

Film yang dibintangi oleh mantan VJ MTV Franda, Ferry Salim, Samuel Rizal dan Olga Lydia ini rencananya akan beredar Kamis tanggal 12 Januari 2012. Ada dua bahasa yang digunakan dalam film ini, Indonesia dan Mandarin. Digarap oleh sutradara muda berbakat Alyandra, Xia Aimei menceritakan tentang perjalanan pedih seorang gadis Tionghoa bernama Xia Aimei (Franda) yang dikirim untuk bekerja sebagai perempuan penghibur di klub malam milik Jack (Ferry Salim). Di sini, Xia Aimei memiliki nama baru Xi Xi. Di tempat ini pula masalah muncul ketika Xi Xi menyerang seorang bos mafia sampai terluka hingga ia harus melarikan diri. Film tentang human trafficking ini juga menampilkan Shareefa Danish, Samuel Rizal, dan artis pendatang baru yang dulu bergelar Briptu, Norman Kamaru.

7. Java Heat

Judul film ini menggunakan bahasa Inggris bukan untuk gaya-gayaan. Alasan paling utama adalah adanya aktor kelas Hollywood yang ikut bermain dalam film yang mengambil latar di kota Yogyakarta ini. Mickey Rourke yang pernah dinominasikan di ajang penghargaan Oscar sebagai aktor terbaik dalam The Wrestler akan beraksi bersama Tio Pakusodewo, Rio Dewanto, Uli Auiliani dan Atiqah Hasiholan. Selain Rourke, bintang internasional yang bermain dalam film garapan Connor Allyn ini adalah Kellen Lutz dan Brian Krause. Di film ini, dikisahkan tentang penculikan puteri kraton Yogyakarta yang dibarengi dengan pencurian perhiasan milik istana oleh penjahat internasional. Polisi Indonesia dibantu oleh tim profesional Amerika Serikat berusaha mengungkap kasus ini. Menurut kabar, film ini akan tayang 2012, namun kabar lain mengatakan kita baru bisa menikmati aksi Mickey Rourke di tahun 2013.

http://razya4greatlife.blogspot.com/2012/03/7-film-indonesia-paling-dinanti-di.html

Read More

Paru-Paru Perokok vs Paru-Paru Bukan Perokok

Perbandingan Antara Paru – paru Perokok & Bukan Perokok - Rokok memang berbahaya bagi tubuh, selain bisa menyebabkan kanker (pokoknya liat aja bungkus rokok, disitu ada semua bahayanya), rokok juga ternyata punya efek yang sangat mengerikan pada paru-paru

Berikut adalah gambar perbandingan antar paru-paru bukan perokok dan paru-paru perokok :

perbandingan antara paru2 perokok dan bukan perokok

Rokok Bisa Membunuh Jantung Perokok Aktif Dan Perokok Pasif Dengan Berbagai Racun Berbahaya

semakin banyaknya pasien jantung yang disebabkan karena kebiasaan merokok dan perokok pasif. Dijelaskan oleh pakar kesehatan bahwa pembunuh no 11 adalah penyakit jantung sekarang merupakn pembunuh no 1. Bukan hanya itu bila zaman dulu penyakit jantung hanya diderita setelah usia 50th sekarang usia penderita semakin muda, pasien berusia 40 bahkan 20an sudah banyak yang terserang.

Perokok mendapat risiko 2 kali lipat mengidap penyakit jantung bahkan mendadak 2-4 kali lipat daripada yang tidak merokok.

Apakah anda tidak merasa bersalah saat menghembuskan asap rokok di tempat umum?

Pasalnya asap rokok yang anda hembuskan untuk menyenangkan diri sendiri itu beresiko membuat orang lain terkena penyakit jantung koroner dan MATI MENDADAK. Dari 53.000 pasien yang terkena pengaruh buruk asap rokok, alias perokok pasif, sekitar 37.000 (70%) menderita penyakit jantung koroner. Artinya mereka sakit dari "kesenangan" anda.

Asap rokok mengandung lebih 4000 unsur dari pembakaran tidak sempurna daun tembakau. Beberapa unsur tersebut mempunyai hubungan dengan gangguan kesehatan misalnya:

- Tar

- Nikotin

- Benzene

- KarbonMonoksida (CO)

Tar adalah getah tembakau yang berwarna coklat, dapat mengiritasi saluran pernapasan yang dapat menyebabkan penyakit jantung, bronkitis, kanker nasofaring dan kanker paru-paru.

Nikotin selain mempengaruhi denyut jantung juga berpengaruh pada pembuluh darah.

Serta CO gas yang lebih kuat mengikat hemoglobin (sel darah merah) daripada oksigen. Bila terus terjadi maka menyebabkan sel tubuh kekurangan oksigen dan penyempitan pembuluh darah, karena tubuh berusaha menyeimbangkan kondisi tersebut. Bila CO lebih besar dari Hb dapat menyebabkan kematian otot-otot jantung.

Jika otot jantung mati otomatis sudah dipastikan fungsi jantung sebagai pompa darah beserta zat makan ke seluruh tubuh dari ujung rambut sampe ujung kaki akan terganggu. Kondisi ini dikenal dengan "serangan jantung akut".

GAMBAR TAMBAHAN :

paru-paru perokok

Siapkah anda / orang di sekitar anda terserang penyakit jantung, penyakit pembunuh dengan ranking 1 di dunia?

inilah analisa percobaaan untuk membuktikan kepada perokok seperti inilah hasilnya jika kebanyakan dan sering sekali menghabiskan rokok,..  ^,^

http://razya4greatlife.blogspot.com/2012/03/paru-paru-perokok-vs-paru-paru-bukan.html

Read More

Cara Makan Yang Sehat dan Baik

Setiap kita pasti membutuhkan makanan, apa yang terjadi bila kita tidak makan, yang pasti tubuh kita akan lemas akibat kekurangan energi, ibarat sebuah mobil yang butuh bahan bakar, begitu juga dengan tubuh kita perlu makan sebagai sumber energi.

Bagaimana caranya kita memilih makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh kita ?, ada banyak faktor yang mempengaruhi kita dalam memilih makanan yaitu faktor budaya, emosi, lingkungan, orang-orang disekitar kita, pandangan terhadap diri sendiri, makanan yang tersedia, pengetahuan kita tentang makanan. Padahal makanan adalah sumber kenikmatan, jadi tidak mengherankan kalau orang menjamu serta merayakan sesuatu dengan makanan.

Terlepas dari berbagai faktor yang mempengaruhi tadi, makan yang sehat adalah makan makanan yang bergizi. Ada 7 zat gizi yang utama yaitu Karbohidrat, Lemak, Protein, Vitamin, Mineral, dan Air. Disini yang terutama bukan jumlahnya tetapi kebutuhannya.

Pada masa anak dan remaja diperlukan zat gizi yang lebih banyak karena mereka sedang dalam masa perkembangan. Pada ibu hamil dan menyusui juga diperlukan gizi yang besar. Laki-laki seringkali memerlukan zat gizi lebih banyak karena tubuh mereka biasanya lebih besar dibandingkan tubuh perempuan.

Tetapi yang lebih penting lagi adalah cara / petunjuk makan yang sehat, berikut ini cara makan yang sehat:
1. Makanan yang kita makan harus seimbang dengan aktivitas fisik kita.

Jadi kalau kita mempunyai aktivitas yang ringan, makanan yang kita makan harus makanan yang jumlah kalorinya ringan.Bila makanan yang dimakan jumlahnya besar dan kalorinya tinggi, akan terjadi ketidakseimbangan antara energi yang diperoleh dengan energi yang dikeluarkan sehingga terjadi kelebihan berat badan. Lemak tubuh yang berlebihan tidak menguntungkan bagi kesehatan.karena dapat meningkatkan resiko timbulnya penyakit tekanan darah tinggi,penyakit jantung, stroke, diabetes, artritis, gangguan nafas,dan penyakit lainnya.
Bagi yang kelebihan berat badan,harus diturunkan (cara menurunkan berat badan akan saya tampilkan dipostingan depan), bagi yang normal, harus dipertahankan.

2. Pilih makanan yang banyak mengandung biji-bijian, sayuran dan buah.

Kita memerlukan jenis makanan diatas lebih banyak dari jenis makanan yang lain, karena merupakan sumber utama dari berbagai zat gizi seperti vitamin, mineral, karbohidrat yang menyehatkan. Makanan jenis diatas juga memiliki kadar lemak yang rendah, kecuali jika di dimasak dengan minyak goreng atau mengunakan bumbu/ saus yang kadar lemaknya tinggi.

3. Pilih diet yang rendah kadar lemak jenuhnya.
Kita memang perlu lemak untuk menghasilkan energi, mengangkut vit A,D,E,K kedalam darah,dll, tetapi terlalu banyak lemak akan berpengaruh jelek untuk kesehatan. Supaya sehat kurangi masukan lemak dengan cara belajar memilih daging yang tanpa lemak, memilih makanan yang berkadar lemak rendah, belajar cara memasak yang sedikit menggunakan lemak. Mengurangi penggunaan saus serta mentega pengoles roti yang mengandung lemak tinggi.

4. Makan berbagai macam makanan.

Kita dapat memperoleh berbagai macam zat gizi,bila kita makan beraneka ragam makanan, karena tidak ada satu jenis makanan yang memiliki semua jenis zat gizi. Jadi jangan makan daging melulu atau sayur melulu...

5. Pilih diet yang berkadar garam sedang.
Garam terdiri dari komponen Sodium dan Clorida yang membantu tubuh mempertahankan keseimbangan cairan tubuh dan mengatur tekanan darah. Ada sebagian orang yang memiliki tekanan darah sensitif terhadap sodium sehingga masukan sodium yang terlalu tinggi bersama faktor lainnya akan mempertinggi tekanan darah, karena banyak dari kita yang tidak mengetahui apakah sensitif terhadap sodium atau tidak,sebaiknya pilih untuk jumlah yang sedang.

6. Pilih diet yang berkadar gula sedang.

Gula terdapat pada banyak jenis makanan. Karbohidrat juga akan dipecah menjadi gula didalam pencernaan. Jadi karbohidrat, termasuk gula, adalah sumber utama energi bagi tubuh kita.Kita memerlukannya dalam jumlah sedang, oleh karena itu carilah makanan yang mengandung gula berkadar sedang.
http://razya4greatlife.blogspot.com/2012/03/cara-makan-yang-sehat-dan-baik.html

Read More